Nouvelle formation !
Nouvelle “formation sereine” !

“Mental serein”
Les secrets du Design humain et de la sagesse orientale pour comprendre et apprivoiser tes pensées et ton esprit
- Pacifie enfin ta relation avec ton mental
- Libère-toi de l’emprise de tes pensées
- Découvre ce qu’est vraiment ton esprit
- Explore les qualités uniques de ton mental grâce au Design humain
- Libère-toi du conditionnement et des croyances qui te dirigent
-
Apprends à faire des choix alignés

Je pense qu’on est toutes et tous d’accord : le mental peut nous mettre dans une vraie galère…
- Une radio mentale qui tourne en continu et qui ne semble pas avoir de bouton off
- Des pensées qui nous obsèdent et semblent diriger notre vie
- Des tendance à la rumination, à la confusion, à l’anxiété
Et si je te disais que te laisser diriger par ton mental n’est pas une fatalité ? Et que comprendre la manière dont TON mental fonctionne fait toute la différence ?
Dans ma vie, deux choses m’ont permis de passer d’un mental tout puissant et incontrôlable à plus de clarté et de sérénité face à mes pensées…
Ces deux choses ?
- Le Design humain pour comprendre COMMENT fonctionne mon mental (et ce que le Design humain nous dit c’est que nous n’avons pas tous le même mental, le même fonctionnement, et que nous comparer aux autres est vraiment une mauvaise idée…)
- Le Bouddhisme tibétain pour comprendre la NATURE de mes pensées et de mon esprit (même si le bouddhisme n’est pas le seul système qui éclaire ce sujet, il le fait particulièrement bien, même pour les non-bouddhistes !)
Cela fait plus de 20 ans que je chemine dans cette aventure à la découverte de mon esprit et j’ai envie de partager tout ce que j’ai découvert avec toi !
Ecoute ce petit audio avant de lire la suite de la page 😊
Ça t’intéresse ?
Alors voici ce que je te propose :
✨Une aventure pour faire de ton mental un ami plutôt qu’un ennemi, sous forme d’épisodes audio que tu peux écouter quand tu veux et où tu veux
✨Un contenu inspiré à la fois par le Design humain et par le Bouddhisme tibétain (mais je te rassure, ce sont des principes universels, pas besoin de devenir bouddhiste pour en profiter !)
✨Plus de 7 heures de formation, plus des bonus
✨Un groupe Telegram de soutien pour partager ce cheminement avec d’autres personnes intéressées par le Design humain
Le contenu
Ce que tu découvriras dans cette formation
Introduction
Une introduction au Design humain et à la sagesse tirée du Bouddhisme tibétain
Partie 1 : Comprendre l'esprit et les pensées
Partons à la découverte de ce que la sagesse bouddhiste nous dit sur notre esprit et sur nos pensées. Je t’y parlerai notamment des trois aspects de la réalité (généralement, nous ne sommes conscients que du premier…), des deux aspects de l’esprit (à nouveau, nous sommes généralement bloqués dans le premier !), de la vérité sur la nature de nos pensées, etc.
Partie 2 : le Design humain et le mental
C’est là que nous entrons dans le détail de ton Design humain ! Je t’explique comment comprendre les centres de la tête et de l’ajna, leurs portes et leurs canaux : après ça, ces aspects de ton Design humain qui forment ton mental n’auront plus de secret pour toi !
Partie 3 : stratégie et autorité
Cette troisième partie te permettra de remettre ton mental à sa place, à savoir être un outil super utile pour penser et analyser le monde, mais PAS le bon outil pour diriger ta vie et prendre des décisions alignées pour toi. Le Design humain te permet de le faire grâce à ta stratégie et à ton autorité, les deux outils cruciaux pour retrouver notre alignement personnel.
Partie 4 : déconditionnement
Notre mental étant hyper sensible au conditionnement, il nous faut absolument nous pencher sur ce sujet si nous désirons le libérer de ses entraves et en faire notre meilleur ami au lieu de notre pire ennemi… Dans cette 4e partie, je te parle du conditionnement, du déconditionnement et je te propose des méthodes pour commencer ce processus pour te libérer des schémas mentaux qui t’entravent.
Bonus
J’ai prévu des bonus qui complètent à merveille la formation et qui te permettront de l’approfondir pour plus de résultats !
- Ma formation “Méditation sereine” d’une valeur de 69 euros pour ne plus avoir d’excuse pour ne pas te lancer dans cette pratique qui t’aidera à trouver la sérénité encore plus facilement !
- Un groupe Telegram pour échanger avec les autres participants, partager nos trucs et astuces pour implémenter la formation dans notre quotidien et recevoir des réponses à tes questions.
- Et d’autres suprises à venir !
Pour toi ?
A qui cette formation est-elle destinée ?
Cette formation est pour toi si :
- ✨Tu en as marre de te laisser balader par ton mental.
- ✨Tu te sens victime de tes pensées sans arriver à trouver le bouton stop…
- ✨Tu sens qu’il y a autre chose de plus grand que tes pensées et tu as envie de le découvrir en toi.
- ✨Tu ne te sens pas libre d’être toi-même, et tu te sens constamment sous l’influence mentale des autres.
- ✨Tu veux apprendre à prendre les bonnes décisions en suivant les messages de ton être profond et non de ton mental.
-
✨Tu veux te sentir épanoui.e et offrir ton énergie unique aux êtres pour enfin jouer ton rôle.
- ✨Tu es simplement curieuse ou curieux de ce que j’ai à te proposer !
Si tu te reconnais dans certaines de ces affirmations, alors “Mental serein” peut t’aider à reprendre la main sur tes pensées 🔥
Par contre, elle n’est pas pour toi si :
- ❌ Tu sais déjà gérer ton mental et tu n’es pas dérangé.e par tes pensées.
- ❌ Tu connais déjà les détails du Design humain au sujet du mental et tu sais les appliquer à ton quotidien.
- ❌ Tu n’es pas prêt.e à remettre en question ton fonctionnement et à faire des efforts pour reprendre la main sur ton mental.
Dans ce cas, tu peux fermer cette page, et on se retrouve bientôt 😊
Ce que disent les participants à mes formations sereines
Témoignages













A toi de jouer !
🔥
Si tu mets en pratique cette formation, tu seras capable de :
-
Comprendre ce que sont vraiment les pensées, les émotions, l’esprit, le mental
-
Identifier les deux aspects de l’esprit (le deuxième est totalement oublié dans notre société…)
-
Comprendre le fonctionnement de ton centre de la tête (défini ou non défini) et de tes portes activées pour mieux gérer le monde des pensées et du questionnement mental
- Comprendre le fonctionnement de ton centre de l’ajna (défini ou non défini) et de tes portes activées pour bien utiliser ce véritable ordinateur mental à ta disposition
- Prendre les bonnes décisions pour toi, en écoutant ton être profond et plus ton mental
- Te déconditionner pour libérer les schémas de pensées qui te font souffrir
-
Faire de ton mental un ami et un outil productif
Les BONUS 🎁🎁🎁
Ma formation “Méditation sereine”

Si tu me connais un peu, tu sais peut-être que je pratique le Bouddhisme tibétain depuis plus de 20 ans et j’enseigne la méditation depuis plus de 15 ans. La méditation est donc une pratique que je connais très bien et que j’ai expliquée à des dizaines et des dizaines de personnes !
Voilà une formation concise et simple qui t’explique en une heure chrono toutes les bases essentielles et nécessaires pour te lancer dans cette pratique. Rien de trop ésotérique, rien de compliqué, juste les meilleurs conseils que j’ai accumulés durant toutes ces années de partage avec mes étudiants.
Pourquoi t’offrir cette formation en complément de “Mental serein” ? Parce que tu découvriras que la méditation est un outil incroyable pour reconquérir ta sérénité ! Et qu’elle est hyper utile pour voir plus claire en toi, prendre conscience des divers mécanismes en jeu dans ton être pour mieux cheminer vers le déconditionnement !
🎁 Cette formation a une valeur de 69 euros mais t’est offerte gratuitement avec “Mental serein”

Un groupe d'échange
Pouvoir échanger avec les autres participants, partager la manière dont chacun met en application la formation, et pouvoir poser tes questions est un vrai plus que j’ai envie de t’offrir. Tu seras donc invité dans un groupe Telegram intime et cosy et je serai présente pour répondre à tes questions et t’encourager à passer à l’action 💪

Et encore...
Quelques audio bonus qui arriveront dans les prochaines semaines…
FAQ
Quelques questions que tu te poses peut-être…
+ Comment cette formation va-t-elle se dérouler ?
“Mental serein” est une formation sous forme d’épisodes audio postés sur ma plateforme de formation. Tu peux les écouter à ton propre rythme et où tu veux depuis un ordinateur, un tablette ou un smartphone connecté à internet.
+ Que vais-je recevoir dans cette formation ?
Tu peux t’attendre à recevoir plus de 7 heures de formation audio contenant des informations claires et détaillées sur le mental, ainsi que des réflexions et exercices pour implémenter ce nouveau savoir. Tu profites aussi d’un groupe Telegram de soutien où tu peux poser tes questions et échanger avec les autres participants et moi-même.
+ Qu’est-ce que cette formation va m’apporter de plus que ce que je trouve déjà en ligne gratuitement ?
Cette formation combine Design humain et sagesse orientale d’une manière que je n’ai personnellement encore jamais vue ailleurs et qui repose sur mon expérience personnelle de pratiquante depuis de nombreuses années. De plus, dans mon activité d’analyste en Design humain, j’ai accompagné plus de 200 clients, dont beaucoup étaient déjà lecteurs de mon site, et je peux te dire une chose : rien ne remplace la discussion et l’échange avec une personne formée au Design humain. Même si les articles que tu trouves en ligne sont clairs et les informations correctes (ce qui n’est pas toujours le cas…), il est très facile de mal comprendre ou interpréter ce qui est dit, car les concepts du Design humain sont parfois assez étrangers à notre manière habituelle de fonctionner. J’ai donc souvent vu des clients avoir de véritables révélations lorsque j’avais l’occasion de leur expliquer de vive voix certains aspects de leur type qu’ils n’avaient pas réellement compris.
+ Combien de temps la formation est-elle accessible ?
L’accès à la formation n’est pas limitée dans le temps et elle reste accessible tant que mon activité existe et que ma plateforme de formation est en ligne.
+ Comment se passe l’accès à la formation techniquement ?
Après ton paiement, tu recevras un email de ma plateforme de formation “Thrivecart” t’invitant à te créer un compte (ou à te loguer si tu es déjà client.e chez moi). La formation est ensuite disponible sur cette plateforme en ligne : tu peux y écouter les audios quand tu le désires et télécharger les documents offerts. Tu peux suivre cette formation quand tu veux et à ton rythme.
+ Est-ce possible de recevoir une facture de mon achat ?
Oui, tu recevras une facture automatiquement par email après ton paiement, que tu pourras téléchager en pdf.
+ Est-ce possible de payer cette formation en plusieurs fois ?
Non, cette formation étant actuellement proposée à un prix tout doux, le paiement en plusieurs fois n’est pas possible.
A toi de jouer !
Formation complète
- – Formation « Mental serein » complète (plus de 7 heures de formation) pour te permettre de comprendre ton mental et apprendre à le gérer
- – Accès au groupe d’échange intime et cosy sur Télégram dans lequel je répondrai à toutes les questions et t’encouragerai à passer à l’action 💪 Tu pourras aussi échanger avec les autres participants et créer une communauté d’entraide et de partage d’expérience.
- – BONUS : Formation « Méditation sereine » offerte (valeur 69 euros). Tu découvriras que la méditation est un outil incroyable pour reconquérir ta sérénité ! Et qu’elle est hyper utile pour voir plus clair en toi et prendre conscience des divers mécanismes en jeu dans ton être afin de mieux cheminer vers le déconditionnement !
- Le paiement en deux fois est disponible sur la page de paiement